В 2007 году мне посчастливилось обучиться краткосрочной терапии, которая помогает забыть навязчивые мысли и воспоминания, страхи и волнения… В тот период я сам проживал для себя не легкое время, и само обучение помогло мне словно вдохнуть в себя новую жизнь. Как оказалось, навязчивые воспоминания и образы произошедшей для меня тогда трагедии, мешали мне жить настоящей жизнью, да и тревога била так, что мне казалось, что это будет продолжаться вечно.
С тех пор я успешно практикую данную методику со своими клиентами. Это не гипноз, не транс, не медитация. Это определенные процедуры, которые в себя включают визуальное, слуховое, тактильное (очень редко) действие. В процедуру входят так же вопросы и ответы.
Уже с первого сеанса сразу можно ощутить положительный результат. Количество процедур варьирует от одной, до стольких, сколько пожелает сам человек.
Время на первичную встречу 1.5 часа, остальные могут быть по 1 часу. Во время договоренности со мной про встречу, пожалуйста, скажите, что хотите забыть навязчивые воспоминания.
Противопоказания: психические нарушения, эпилепсия.
Всего доброго. Психолог в Москве, Андрей Букшук.