Вчера вечером почувствовал, что кризис, который затронул несколько сфер моей жизни, начал завершаться. Последствия будут ещё долго аукаться, как после сокрушительного урагана. Первые сигналы были в начале весны, но я начал использовать старую стратегию — ПЕРЕЖДАТЬ. Переждал… и накатило второй волной в начале лета. «Пока я в ахуе от того, как стремительно меняется мир, мир уже изменился«. Это один из важных уроков, которые я вынес из кризиса.
Вышел из кризиса обновленный и с другим пониманием жизни и своей работы. На финишной прямой обучения в третьем институте — закинул его. Оставалось из двух лет — 2.5 месяца. Оборвал отношения с многими людьми, которые оказались для меня — балластом. Балластом оказались старые стратегии мышления.
На пик кризиса, а это примерно месяц назад, я думал, что не выберусь из него. Свалюсь. Я так думаю всегда в кризис. Точка ОТЧАЯНИЯ — необходимая точка, без которой не проживается в полной мере кризис. А если он не проживается в полной мере, тогда зачем вот всё это? Во время каждого кризиса, я иногда чётко возле себя ощущаю СМЕРТЬ. Мне не страшна сама по себе смерть, мне страшно, что моя маленькая дочь останется без папы.
Смерть — необходимый этап инициации. Если я не соглашусь умереть как прежняя личность в психологическом смысле или буквально — ничего не произойдет. Не будет фокуса, а только — пшик. Но не ради фокуса игра.
Знаю, люди боятся эту глубину, боятся, что не смогут вынырнуть. Да, можно не вынырнуть, можно застыть в импульсе к прыжку, как пружина, которая сжалась, и… А потом привычка: кризис – сжаться, кризис – сжаться, кризис — сжаться…, и я сжался, как гусеница, которая прижалась к веточке, типа спрятаться от птички. Наивный… Выбора всегда три: либо я останусь палочкой; либо птичка меня съест; либо я выпрямлюсь и сам стану птичкой.
ОТЧАЯНИЕ должно болеть так, аж невозможно терпеть. Через боль. Любые попытки анестезировать боль, это попытки избежать ломки, ломки прежней личности.
Убеждение типа: ФСЁ БУДЕТ ХАРАШО — хуйня! Это попытка себя наебать; это попытка всунуть и не кончить; это попытка войти в воду и не нырнуть; это попытка пригласить партнёра на танец и уйти; это попытка сжечь позади мосты, но оставить малюсенький тайный ход, чтобы в случае чего — вернуться назад.
Никаких гарантий! Сука! Без поддержки! Без страховочного троса! С поддержкой и дурак может.
Я всё ещё в фазе отрицания. Шок не прошел. Привыкаю к тому, что я остался жив, что выбранные мною стратегии, на том этапе времени, оказались верными.
Самым большим потрясение оказалось то, как люди грабят себя и друг друга на разных уровнях. Я грабил себя — меня грабили. Меня грабили — я грабил себя. Это нельзя увидеть вооруженным глазом. Мне помог мой НЮХ, который несколько месяцев был притуплённый. В моём пространстве завоняло тиной. На усиливающую вонь уже нельзя было НЕ обращать внимание. Вонь всегда там, где очень мало энергии. Застой. Где энергии не дышат. Где уходят ресурсы.
Заметил за собой, что в кризис мне свойственно ограничивать себя, т.е. я ищу всё то, где можно себя ужать. Я вспомнил времена, что в кризис – искал ресурсы; чем больше прижимали жизненные обстоятельства, тем больше я искал ресурсы. Мне свойственно и то, и другое. Но стратегии бывают ошибочны. Одно дело, когда необходимо сэкономить денег, не тратя их на необязательные вещи, а другое дело – огладываться назад, в далёкое прошлое, вспоминая, что можно использовать старые, отжившие, знакомые тухлые стратегии. Это не про выживание, а про суицид. И тогда я написал статью: «Кризис. Ограничение. Возможности».
Звонит клиент, хочет записаться на консультацию, занижает предложенную мной стоимость, заявляя, что в мире — кризис. А при чём тут мировой кризис? Я в кризис — увеличиваю качество, а не снижаю стоимость. Это мой принцип. Увеличил качество — цена сама выравнивается под качество. Обычная для меня вещь. Когда мне предлагают заплатить меньше, это значит, что мне предлагают работать хуже. Я не умею работать хуже. Я работаю всегда только лучше.
Позавчера меня накрыло осознание: «Если я перестану делать только то, что НЕ знаю — стану безработным«. В своей работе психолога, я всегда делаю то, что НЕ знаю. Я, как сапёр на минном поле: «Подорвался — обходи меня, остался жив — ползи за мной«.
Мир, спасибо, что живой.
Автор — психолог онлайн Андрей Букшук. Статья написана 25.08.2020 года.